Οι ρυθμοί ανεβαίνουν καθημερινά στη Νέα Μεσημβρία, με τον ΠΑΟΚ να μπαίνει όλο και πιο βαθιά στο πρώτο στάδιο της προετοιμασίας του. Την ίδια στιγμή, οι γνωστές απουσίες εξακολουθούν να βρίσκονται εκτός κανονικού προγράμματος, ακολουθώντας θεραπείες και ατομικό πρόγραμμα.
Παρότι το πρόγραμμα της Τετάρτης (24/6) περιλάμβανε μόνο μία προπόνηση, η ένταση δεν έλειψε σε κανένα σημείο της διαδικασίας. Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου δούλεψαν σε υψηλό τέμπο, με ασκήσεις που συνδύαζαν φυσική κατάσταση, κατοχή μπάλας και αγωνιστικά στοιχεία.
Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, δεν υπήρξαν ιδιαίτερες διαφοροποιήσεις, με τους γνωστούς απόντες να ακολουθούν τα δικά τους προγράμματα. Οι Κωνσταντίνος Θυμιάνης, Μαντί Καμαρά και Γιάννης Μιχαηλίδης συνέχισαν ατομικά, ενώ οι Κίριλ Ντεσπόντοφ και Σουαλιχό Μεϊτέ υποβλήθηκαν σε θεραπεία.
Σε φάση αποκατάστασης παραμένει και ο Σόλα Σορετίρε. Ο νεαρός μεσοεπιθετικός είχε τραυματιστεί κατά τη διάρκεια του δανεισμού του στην Ολλανδία την περασμένη σεζόν, και συγκεκριμένα τον Μάρτιο, με τον Άγγλο να συνεχίζει το πρόγραμμα επανένταξής του, με στόχο να επιστρέψει σταδιακά στην ενεργό δράση. Προς το παρόν, πάντως, δεν έχει ξεκαθαρίσει πότε θα είναι σε θέση να ακολουθήσει κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων με την υπόλοιπη ομάδα.
Για την Πέμπτη (25/6) το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση, καθώς το τεχνικό επιτελείο έχει προγραμματίσει δουλειά τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα.
Αναλυτικά το training report της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
«Ένταση σε υψηλά επίπεδα, γρήγορος ρυθμός, πολλές ασκήσεις, με και χωρίς μπάλα.
Μπορεί το πρόγραμμα της Τετάρτης (24.06) να περιελάμβανε μόνο πρωινή προπόνηση, αλλά ήταν μία και… καλή.
Η μέρα λοιπόν, ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησε rondo, παιχνίδι κατοχής υψηλής έντασης, ενώ στο τελευταίο στάδιο διεξήχθη τελικό παιχνίδι σε αυξημένο τέμπο.
Οι Θυμιάνης, Καμαρά και Μιχαηλίδης συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα, οι Ντεσπόντοφ και Μεϊτέ υποβλήθηκαν σε θεραπεία, ενώ σε θεραπείες υποβάλλεται κι ο Σόλα Σορετίρε, προκειμένου να επανέλθει από τον τραυματισμό, που τον ταλαιπωρεί από την περασμένη σεζόν.
Για την Πέμπτη (25.06) έχει προγραμματιστεί εκ νέου διπλή προπόνηση στις 09:30 και στις 18:30».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Οι Ισπανοί αποκαλύπτουν το deal με Ελουστόντο – Τριετές συμβόλαιο και ο ρόλος-κλειδί του Λίσι
